Hyppää sisältöön

Hyvinvointi ja terveys

Terveystietoa digitaalisessa muodossa

  • Aivoterveydeksi-sovellus (Muistiliitto). Muistinvirkistystä, pelejä ja tietoa muistisairauksista. Vain iOS-laitteille.
  • Duodecim Terveyskirjasto: Tietoa terveydestä ja sairauksista.
  • Mielen hyvinvoinnin taitopankki (Ikäinstituutti). Tietoa ja tehtäviä mielen hyvinvoinnin vahvistamiseen.
  • Oiva (Mieli ry): Mielikuvaharjoituksia tunteiden säätelyyn. Rentoutusta ja keskittymisharjoituksia.
  • Omaolo: Erilaisia oirearvioita.
  • Terveyskylä: Kaikkea mahdollista terveydestä ja muustakin.

Osallistu

  • VTKL:n Ystäväpiiri-ryhmät: Vertaistukeen perustuvaa, yksinäisyyttä ehkäisevää ryhmätoimintaa eri puolilla Suomea sekä verkossa
  • VTKL:n Vahvikelinja: Virikkeellinen puhelinpalvelu, joka edistää ikääntyneen hyvinvointia ja tarjoaa vaihtelua päivään keskustelujen ja tekemisen kautta.

Haku